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咖啡因会影响优生优育吗

| 2020-10-26

现在年轻人大多有喝咖啡的习惯,早上上班时第一件事就是泡上一杯浓浓的咖啡或者浓茶,开始了一天忙碌的工作。那么咖啡因会影响优生优育吗?母婴专家指出,如果您准备怀孕的话,那么从现在开始最好就不要再喝这些含有咖啡因的饮料了,不管是男性还是女性,都最好不要喝咖啡了。

这是因为在咖啡和茶叶里含有大量的咖啡因,而咖啡因是一种中枢神经兴奋物质,如果长期过量饮用,大多数人不仅会患上失眠症,而且还会增加胰腺癌的发病率。

如果长期饮用咖啡,还可能影响女性生理变化,在—定程度上可以改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育,同时对男性生育也有一定影响。

计划怀孕的准妈妈们如果长期大量饮用咖啡,可以使心律加快,血压升高,不仅易患心脏病,而且还会降低受孕几率。

所以,建议计划怀孕的夫妻:

尽量建立良好的作息时间。

以新鲜果汁或蔬菜汁代替咖啡和浓茶。

温馨提示:

已经怀孕的准妈妈对咖啡的饮用要更加慎重。虽然毒性不大,排泄较快,但是对准妈妈和宝宝仍然还有一些不良的作用:

准妈妈如果在孕期饮用咖啡会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

咖啡因可以通过胎盘进入宝宝体内,刺激宝宝兴奋,影响宝宝大脑、心脏和肝脏等器宫的正常发育,使宝宝出生后体重较轻。出生后的宝宝也没有正常的宝宝活泼,而且肌肉发育也不够健壮。

以上就是咖啡因会影响优生优育吗的介绍,所以为了保证优生优育,我们最好是在准备怀孕的时候就避免喝咖啡了,而一旦怀孕了,那么就更要戒掉咖啡了。母婴专家指出,如果想喝饮料的话,那么以新鲜果汁或蔬菜汁代替咖啡和浓茶最好。

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