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现代生活习惯是不孕不育元凶

| 2020-10-18

虽然现在的生活水平提高了,科学技术也比原来发达了,可是不孕不育的发生率也随之提高了。其实,这并不是一种偶然的巧合,现代人不孕不育高发的原因与其生活习惯之间有着密不可分的关系,很多因科技发展所带来的新的生活习惯对于生育健康来说实际上是不利的。具体说一说,影响现代人生育能力的两个常见小习惯就是有关手机和开车的,看看你自己是不是也存在这些问题呢。

一、手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。

对策:放在桌上或者拿在手中。

二、开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降。

而白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

把手机放在裤兜里的现象是非常普遍的,我们都知道手机有辐射,而这种辐射就会极大的危害到生育健康,如果你长期坚持此习惯,那么不孕不育就离你不远了。现代人大多有私家车,一些上班路途较远的人每天要在车上坐很长时间,这种行为不利于下身的血液循环,会造成生育能力下降。这些新的生活习惯都是科技发展所带给我们的,但是我们不能责怪科技,我们完全可以通过改变这些习惯而让我们的生育能力有所保障。关注母婴健康,同时也要关注生育健康。

2020-10-18
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